Chuyển đến nội dung chính

Da đẹp nhờ vitamin C

Vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tạo mô, hình thành tế bào mới cho da. Đây cũng là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp làn da đều màu, làm sáng dần da xỉn và bảo vệ da khỏi các tác động xấu của môi trường. Da sẽ trắng, rạng rỡ hơn và khỏe mạnh hơn theo thời gian sử dụng.

Để bổ sung vitamin C cho da, đơn giản, hiệu quả và mang tính bền vững nhất là qua đường ăn uống. Do vậy, nên thường xuyên ăn trái cây họ chanh nói riêng (cam, quýt, bưởi…) và các loại trái cây nói chung. Cũng có thể bổ sung vitamin C bằng cách uống thuốc, nhưng cần tư vấn bác sĩ về liều lượng, cách dùng. Những người bị sỏi thận nên thận trọng khi uống vitamin C.

Hiện nay có nhiều kỹ thuật thẩm mỹ giúp bổ sung vitamin C cho da từ bên ngoài bằng phương pháp điện di. Phương pháp này có ưu điểm giúp dưỡng chất tập trung và thẩm thấu sâu vào vùng da được chăm sóc, cho kết quả tại chỗ nhanh chóng hơn qua đường thực phẩm. Tuy nhiên, phương pháp điện di chỉ có hiệu quả khi được thực hiện đúng cách cùng với tinh chất vitamin C phù hợp và có chất lượng. Do vậy, cần chọn những nơi uy tín, có chuyên môn và kiểm tra nhãn hiệu tinh chất vitamin C trước khi tiến hành điện di. Trong quá trình điện di cũng có thể xảy ra những tác dụng phụ. Nếu ở cường độ nhẹ quá, tinh chất sẽ không thẩm thấu được vào da, ngược lại, nếu cường độ nặng, phần da tiếp xúc vùng điện cực sẽ bị bỏng nhẹ, bị châm chích hoặc nổi mẩn đỏ.

Nếu dùng mỹ phẩm bổ sung vitamin C, cần nhớ vitamin C rất dễ bị oxy hóa nên phải chọn những sản phẩm công bố nồng độ rõ ràng, có uy tín, được đóng trong những chai lọ màu đậm. Lưu ý đậy kín sản phẩm sau khi sử dụng và lưu trữ nơi thoáng mát, tránh ánh nắng. Vitamin C có tính acid nên có thể gây cảm giác châm chích khi thoa lên làn da nhạy cảm. Da nhờn nên chọn sản phẩm dạng kem, bột; da khô dùng dạng serum, kem.

Bổ sung vitamin C theo phương pháp "cấy" vitamin C vào da và dùng mỹ phẩm thích hợp để nuôi dưỡng, làm sáng những làn da đã khỏe mạnh, không có bệnh lý (như mụn, da quá khô, nhạy cảm, nám). Nếu da có bệnh lý, nên đi bác sĩ da liễu để điều trị trước khi sử dụng mỹ phẩm hay điện di.

Mọi người thường mắc sai lầm trong việc quên bổ sung độ ẩm cho da khi sử dụng sản phẩm chứa vitamin C. Do vậy, cần kết hợp việc duy trì độ ẩm để hỗ trợ tái tạo các tế bào da mới. Đồng thời, nên tẩy da chết đều đặn và đắp mặt nạ hằng tuần trong quá trình sử dụng vitamin C.

TheBodyShop)

Nguồn : Báo Phụ Nữ Online

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Bật mí 4 kỹ thuật điều tr��� bệnh mụn đinh râu từ dân gian

Đinh râu hay còn gọi là mụn đầu đinh, thường mọc ở vùng quanh miệng, quanh mũi gây ra những khó chịu và đau nhức. Nếu phát hiện và điều trị sớm thì sẽ không có gì đáng lo ngại nhưng nếu chủ quan, không điều trị hiệu quả thì mụn có thể gây ra những biến chứng đe dọa tính mạng con người. Dưới đây sẽ là những cách chữa mụn đinh râu rất đơn giản từ kinh nghiêm dân gian, bạn hãy thử áp dụng ngay nhé. Chữa mụn đinh râu như thế nào? Mụn đinh râu là mụn mọc lên như người bị bệnh zona nhưng có đầu giống như đầu đinh màu đen . Mụn thường mọc xung quanh miệng, mũi với những biểu hiện ban đầu thường bé như hạt đậu, sưng đỏ gây ngứa, đau nhức khó chịu. Mụn đinh râu thường phát triển qua 3 giai đoạn: sưng đỏ, viêm tấy, đau >> thành ngòi, có mủ >> thoát mủ.Cách chữa mụn đinh râu Mụn đinh râu nếu không được chữa trị nhanh và đúng cách sẽ gây nguy hiểm. Nhưng cách chữa mụn đinh râu cũng có những cách rất đơn giản, là những loại cây cỏ, cây thảo dược quen thuộc trong vườn, đư...

Bệnh chàm và các điều cần biết lúc mắc phải

BẠN LÀM GÌ SAU lúc BÁC SỸ CHẨN ĐOÁN BẠN mắc bệnh CHÀM Ngay sau khi bác sỹ chẩn đoán bạn bị căn bệnh chàm điều cấp thiết trước tiên buộc phải nên nhìn lại cách sinh hoạt của thân thể mình. Có thể khi thông thường bạn không để ý, nhưng lúc có bệnh bạn cần nhìn lại thói quen sinh hoạt của mình xem có gì thất thường không để kịp thời điều chỉnh lại. Xem thêm về phòng khám đa khoa âu á với chuyên khoa da liễu . Đầu tiên bạn nên nghỉ ngơi hầu hết hơn. Làm việc rất nhiều dễ gây ra stress. Khá nhiều bạn làm việc quá hăng say, quên cả quá trình nghỉ ngơi láy lại tinh thần dễ chịu. Bạn đừng bao giờ nghĩ rằng nghĩ ngơi làm bạn mất thời kì. Thật ra việc nghỉ ngơi quá cần thiết để cơ thể bạn phục hồi. Nếu như bạn không chịu nghỉ ngơi thì khá dễ dẫn tới tình trạng stress. Bạn luôn tự cảm thấy mình làm việc vô cùng tải trong một đống tài liệu hỗn độn nhưng thực tế có thể bạn chỉ ngồi đấy mà bạn làm việc không nên hiệu quả. Stress cũng là một con đường gây ra căn bệnh chàm nhanh chóng đấ...

Mức giá trị bệnh rụng tóc bao nhiêu tiền?

Một trong những vấn đề chi phối đến quyết định của người bệnh có tiến hành điều trị rụng tóc hay không chính là về chi phí. Vậy thực sự chi phí điều trị rụng tóc là bao nhiêu , có đắt hay không và làm thế nào để có thể tiết kiệm được đến mức thấp nhất? Tất cả sẽ được làm rõ qua bài viết dưới đây. CHI PHÍ ĐIỀU TRỊ RỤNG TÓC BAO NHIÊU TIỀN?   Các bác sĩ chuyên khoa tại Da liễu Âu Á cho biết, thực tế thì chi phí chữa rụng tóc không hề đắt mà trái lại còn luôn đảm bảo phù hợp với điều kiện kinh tế của mỗi người. Và việc đưa ra chi phí điều trị rụng tóc cụ thể bao nhiêu tiền là điều không thể bởi nó phải phụ thuộc vào những yếu tố sau: 1. Số lượng tóc rụng:   Nếu người bệnh bị rụng tóc với số lượng quá nhiều thì số lần điều trị sẽ nhiều hơn những trường hợp tóc rụng ít. Điều này cũng đồng nghĩa với chi phí chữa rụng tóc cũng sẽ rất khác nhau. 2. Tình trạng, nguyên nhân gây bệnh: Chi phí chữa rụng tóc phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng bệnh   Nếu người bệnh rụng tóc do nhữ...